М – морская болезнь

Редактор

Rotterdam, Нидерланды

Создано на Авг 17, 2018

Авг 17, 2018

Категории: Жизнь на борту

Когда мы слышим словосочетание «морская болезнь», обычно на ум приходит сцена из фильма, где несчастного молодого человека тошнит в ведро, а корабль ужасно раскачивается во время шторма. Он мокрый от пота и брызг бьющих в борта волн. И еще есть сцена, когда экипаж заставляет больного моряка пить морскую воду, чтобы его как следует вырвало и ему полегчало. Что ж... Это не будет так жестко и тяжело. В наше время есть лекарства, и мы знаем лучшие средства, чем глотать морскую воду. Если вы хотите знать, как бороться с болезнью, которая преследует моряков с незапамятных времен, читайте дальше.

Что же это?

Морская болезнь – одно из самых неприятных ощущений, которые вы можете испытать во время отдыха на яхте. Она вызвана некоей нестыковкой между тем, что вы видите, и тем, что чувствует ваше тело при сильной качке. Вы не можете правильно оценить свои движения, и это вызывает определенный вид стресса, на который ваше тело реагирует, увеличивая выделение гистамина. Именно гистамин является причиной этих ужасных симптомов.

Кто страдает?

Маленькие дети и те, кого укачивает в машинах, больше подвержены риску, но морская болезнь может затронуть практически всех. Вы можете ходить по морю десять лет, не страдая морской болезнью, но в один прекрасный день... И, наоборот, если вас укачало в круизе выходного дня, это не означает, что вы испытаете на себе морскую болезнь во время отдыха на яхте.

Как определить, что это морская болезнь?

Все просто. Если человек на борту усталый, бледный, и ему дурно – скорее всего это начало морской болезни. Когда начинается тошнота, рвота и потоотделение – это почти точно морская болезнь и можно принимать лекарства. И нужно немного подождать других симптомов, таких как лихорадка, чтобы убедиться, что это не пищевое отравление.

Можно ли предотвратить?

Вероятно, да. Если вы принимаете лекарства, рекомендованные врачом, и соблюдаете осторожность в отношении некоторых вещей, вы можете остановить болезнь до ее начала. Старайтесь не проводить много времени в каютах, а много дышать свежим воздухом. Сядьте лицом по направлению движения и смотрите на горизонт, когда можете. Лучше не читать, не писать, не рисовать и т.д. И, наконец, избегайте тяжелой пищи.

Можно ли вылечить?

Принимая нужные лекарства и/или используя некоторые домашние средства, можно избавиться от морской болезни. Имбирь – одно из самых распространенных средств. Можно есть его в свежем виде или в виде конфет. Отдых с закрытыми глазами также может помочь, так как он остановит конфликтующие сигналы между глазами и телом. Еще помогают браслеты от тошноты и некоторые натуральные масла.