Don de 'normalité'

Éditeur

Rotterdam, Pays-Bas

Créé le Avr 13, 2020

Ces jours-ci, nous sommes tous dans une mer d'incertitude, ne sachant pas dans quel sens nager. Jusqu'à ce que nous puissions nous sentir à nouveau libres, la plupart d'entre nous sommes isolés à la maison et pratiquons la distance sociale chaque fois que nous sortons. Dans le monde moderne où nous sommes depuis longtemps devenus des maniaques du contrôle, c'est comme si le sol se dérobait sous nos pieds, ce qui entraîne un déséquilibre de notre humeur et de nos émotions. L'anxiété et la peur semblent être les sentiments communs à travers le monde ces jours-ci.

Nous sommes donc tous plus ou moins dans la même situation. Alors, on sait ce qui pourrait faire du bien à nous-mêmes et à nos proches, n'est-ce pas ? Ce dont nous avons besoin, c'est d'un brin de normalité, c'est sûr. Que diriez-vous de jouer un peu à faire semblant avec les gens avec qui nous vivons, avec nos familles et nos collègues ?

Non, n'ayez pas peur, ce n'est pas un déni, mais juste un effort sain pour rester sain d'esprit et s'accrocher à la vie. Et son effet est aussi contagieux que la pandémie elle-même : le bonheur et l'espoir sont contagieux, vous savez.

Tout d'abord, nous devons garder à l'esprit que nous pouvons avoir un impact énorme sur l'humeur des autres. Nous sommes des êtres sociaux et nous avons besoin les uns des autres. Cela signifie que si vous agissez « normal », les gens autour de vous se sentiront également plus « normaux ». Nous devons bien sûr nous isoler et appliquer toutes les précautions sanitaires nécessaires, mais nous ne devons pas laisser la peur du coronavirus nous submerger. Nous pouvons continuer nos routines autant que possible et nous pourrions essayer de vivre comme si tout était normal. Nous croyons que vous verrez l'impact positif en quelques jours.

Vous voulez savoir comment ? Vous pourrez partager avec vos collègues des idées innovantes sur le design de vos nouveaux produits, et détailler vos projets de vacances en famille et entre amis, comme vous l'avez toujours fait. C'est vous qui savez quel "normal" aiderait qui. Vous pouvez les aider à se sentir mieux en poursuivant vos relations comme toujours, comme si vous viviez une journée des plus ordinaires. N'oubliez pas que c'est en fait cyclique : dans peu de temps, vous verrez que d'autres vous offriront également le cadeau de la « normalité »...

En prétendant que tout est normal, nous croyons que nous pouvons préserver notre bien-être mental et psychosocial et aider à vaincre la pandémie. De plus, lorsque nous aurons surmonté tout cela, nous aurons également appris à quel point ces petites choses « normales » sont en fait si précieuses. Nous serons plus mûrs quand tout reviendra à la normale…

Prenez soin de vous et restez en sécurité,
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