Regalo de 'Normalidad'

Editor

Rotterdam, Países Bajos

Creado el Abr 13, 2020

En estos días todos estamos en un mar de incertidumbre, sin saber en qué dirección nadar. Hasta que podamos volver a sentirnos libres, la mayoría de nosotros estamos aislados en casa y practicamos la distancia social cada vez que salimos. En el mundo moderno, en el que nos hemos convertido durante mucho tiempo en fanáticos del control, es como si el suelo se estuviera deslizando bajo nuestros pies, lo que resulta en un desequilibrio en nuestro estado de ánimo y emociones. La ansiedad y el miedo parecen ser los sentimientos comunes en todo el mundo en estos días.

Así que todos estamos más o menos en la misma situación. Entonces, sabemos lo que nos puede hacer bien a nosotros mismos ya nuestros seres queridos, ¿no es así? Lo que necesitamos es un poco de normalidad, seguro. ¿Qué tal jugar un poco a la imaginación con las personas con las que vivimos, con nuestras familias y colegas?

No, no tengas miedo, esto no es una negación, sino solo un esfuerzo saludable para mantenerte cuerdo y aferrarte a la vida. Y su efecto es tan contagioso como la propia pandemia: la alegría y la esperanza contagian, ya sabes.

En primer lugar, debemos tener en cuenta que podemos tener un gran impacto en el estado de ánimo de otras personas. Somos criaturas sociales y nos necesitamos unos a otros. Eso significa que si actúas de manera 'normal', las personas que te rodean también se sentirán más 'normales'. Por supuesto, debemos aislarnos y tomar todas las precauciones de salud necesarias, pero no debemos dejar que el miedo al coronavirus nos abrume. Podemos continuar con nuestras rutinas tanto como podamos y podemos tratar de vivir como si todo fuera normal. Creemos que verá el impacto positivo en cuestión de días.

¿Quieres saber cómo? Puedes compartir con tus compañeros algunas ideas innovadoras sobre el diseño de tus nuevos productos, y detallar tus planes de vacaciones con familiares y amigos, como siempre lo hacías. Tú eres el que sabe qué 'normal' ayudaría a quién. Puede ayudarlos a sentirse mejor al continuar con sus relaciones como siempre, como si estuviera viviendo en un día muy común. No olvides que esto sí que es cíclico: dentro de poco, verás que otros también te estarán obsequiando con el regalo de la 'normalidad'...

Al fingir que todo es normal, creemos que podemos preservar nuestro bienestar mental y psicosocial y ayudar a vencer la pandemia. Además, cuando lo superemos todo, también habremos aprendido cómo esas pequeñas cosas 'normales' son realmente tan valiosas. Seremos más maduros cuando todo vuelva a la normalidad…

Cuídate y mantente a salvo,
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