Combattere la grande 'S'

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Rotterdam, Paesi Bassi

Creato il Aug 17, 2018

Aug 17, 2018

Categorie: Vita a Bordo

Quando sentiamo la parola mal di mare, ciò che di solito viene in mente è la scena del film in cui il giovane infelice sta vomitando in un secchio mentre la barca oscilla terribilmente nella tempesta. È bagnato di sudore e l'acqua schizza da una parte all'altra sottocoperta. E c'è anche una scena in cui l'equipaggio dà da mangiare alla giovane recluta malata di mare secchi d'acqua di mare per farlo vomitare per sempre e alla fine guarire. Beh... Non deve essere per forza così grave e così grave. Nei nostri tempi moderni, abbiamo le nostre medicine e sappiamo meglio che ingoiare l'acqua di mare. Se vuoi sapere come puoi combattere la malattia che perseguita il velista dall'inizio dei tempi, dai un'occhiata a questo.

Che cos'è?

Il mal di mare è una delle esperienze più spiacevoli che si possono avere durante una vacanza charter. È causato da una sorta di disorientamento tra ciò che vedi e ciò che il tuo corpo sente su una barca a dondolo. Non puoi valutare i movimenti e questo provoca un particolare tipo di stress a cui il tuo corpo risponde aumentando la secrezione di istamina. L'istamina è ciò che causa questi terribili sintomi.

Chi lo ottiene?

I bambini piccoli e quelli di noi che sono inclini al mal d'auto sono probabilmente più a rischio, ma possono colpire praticamente tutti. Potresti navigare per dieci anni e non avere mai il mal di mare fino a quel giorno... O avere il mal di mare durante la crociera del fine settimana non significa che lo avrai durante la tua vacanza in barca.

Come puoi dirlo?

È facile. Quando vedi qualcuno stordito e stanco con una faccia pallida, di solito puoi dire che il mal di mare sta per farsi sentire. Quando iniziano nausea, vomito e sudorazione, puoi essere quasi sicuro e iniziare a provare i rimedi contro il mal di mare. Devi solo aspettare un po' di più per sintomi come la febbre per assicurarti che non sia un'intossicazione alimentare.

Puoi prevenirlo?

Probabilmente sì. Se prendi i farmaci consigliati dal medico e fai attenzione ad alcune cose, puoi interromperlo anche prima che inizi. Cerca di non passare molto tempo sottocoperta e di prendere molta aria fresca. Prendi una posizione rivolta in avanti sulla barca e guarda l'orizzonte quando puoi. Non fare molti lavori dettagliati come guardare lo schermo, leggere, disegnare e scrivere. E infine, evita i pasti pesanti.

Puoi curarlo?

Con il giusto tipo di farmaci e/o alcuni rimedi casalinghi, è possibile curare il mal di mare. Lo zenzero è una delle cure più comuni. Puoi mangiarlo fresco o sotto forma di caramelle. Anche riposare con gli occhi chiusi può aiutare in quanto fermerebbe i segnali contrastanti tra i tuoi occhi e il tuo corpo. È noto che anche i braccialetti anti-nausea e alcuni oli naturali aiutano a curare il mal di mare.