Deniz tutmasıyla nasıl mücadele edilir

Editör

Rotterdam, Hollanda

Oluşturulma Zamanı Ağu 17, 2018

Ağu 17, 2018

Konular: Teknede Yaşam

Deniz tutması lafını duyduğumuzda ilk akla gelen film sahnesi genellikle şu olur: Perişan genç adam gemi fırtınada sallanırken elindeki kovayla samimi pozlar vermektedir. Terden ve sağa sola sıçrayan sulardan sırılsıklamdır… Başka bir sahnede de korsan gemisindeki tayfalar deniz tutmuş çaylak denizciye kova kova deniz suyu içirir. Amaçları, tam bir çıkarmasını sağlayıp onu iyileştirmektir. Yani… Bu kadar abartılı sahnelere artık çok da gerek yok. Yaşadığımız modern çağda tıp bize ilaçlar sunuyor ve bizler de kovalarca deniz suyu yutmayacak kadar bilinçliyiz. Ama yine de tam alt edemediğimiz, daha ilk gemiden bu yana denize açılan insanların peşini bırakmayan bu hastalıkla ilgili biraz daha bilgi edinmeye ne dersiniz?

Nedir?

Deniz tutması, tekne tatili sırasında yaşayabileceğiniz en tatsız deneyimlerden biridir. Sebebi, sallanan bir teknede gözünüzün algıladığıyla vücudunuzun hissettiği arasındaki bir tür uyumsuzluktur. Hareketleri tam olarak kestiremezsiniz ve bu da vücudunuzun histamin salgısını artırmasına neden olacak bir tür stres yaratır. Bu tatsız semptomları doğuran da histamin maddesidir.

Kimler etkilenir?

Küçük çocuklar ve araba tutması yaşayanlarımız, daha büyük risk altında diyebiliriz ama deniz tutması aslında herkesi etkileyebilir. On yıldır denize açılıyor olabilirsiniz ama yine de bir gün başınıza gelebilir. Veya hafta sonu tekne gezisinde deniz tutması yaşamanız, tekne tatili sırasında da deniz tutması yaşayacağınız anlamına gelmeyebilir.

Nasıl anlaşılır?

Kolay. Teknede rengi solmuş ve baş dönmesi yaşayan birini gördüğünüzde çoğu zaman deniz tutmasının etkisini göstermeye başladığını söyleyebilirsiniz. Mide bulantısı, kusma ve terleme de başladığında artık neredeyse emin olabilirsiniz. Bu aşamada deniz tutması tedavilerine başlayabilirsiniz. Asıl şikayetin gıda zehirlenmesi olup olmadığını anlamak içinse bu belirtilere ateşin de eklenmesini beklemek gerekir.

Engellenebilir mi?

Büyük olasılıkla, evet. Eğer doktorunuzun tavsiye ettiği ilaçları alıp birkaç şeye de dikkat ederseniz, deniz tutmasını daha başlamadan engellemeniz mümkün. Güvertenin alt tarafında çok fazla zaman harcamamaya ve bol bol temiz hava almaya özen gösterin. Teknede mümkün olduğunca ileri, ufka doğru bakın. Ekrana bakmak, okumak, çizim yapmak ve yazı yazmak gibi detaylı işler yapmayın. Ve son olarak da ağır yemeklerden kaçının.

Tedavi edilebilir mi?

Doğru tıbbi ilaçlar ve/veya bazı bitkisel ilaçlarla deniz tutmasını alt etmek mümkün. Zencefil, bunların içinde en yaygın olarak kullanılan bitkidir. Taze halde yiyebilir veya zencefilli şekerleri deneyebilirsiniz. Gözünüzle vücudunuz arasındaki farklı sinyalleri durduracağından, gözleriniz kaplı halde uzanmak da faydalı olacaktır. Bulantı bilekliklerinin ve bazı doğal yağların da faydalı olabildiği biliniyor.