Taistelee ison S:n kanssa

Editori

Rotterdam, Alankomaat

Luotu Elo 17, 2018

Kategoriat: Elämä aluksella

Ei tarvitse jyllää: merisairaus on aika paha. Törmäsipä se sinuun tai johonkin muuhun laivalla, sillä on voimaa pilata viikon. Kun se koputtaa oveen, sinun pitäisi tietää, mikä se on ja kuinka taistella sitä vastaan. Vielä parempi, estää se ennen kuin se alkaa.

Kun kuulemme sanan merisairaus, mieleen tulee yleensä elokuvan kohtaus, jossa kurja nuori mies oksentaa ämpäriin veneen keinuessa hirveästi myrskyssä. Hän on märkä hiesta ja vedestä, joka roiskuu puolelta toiselle kannen alla. Ja siellä on myös kohtaus, jossa miehistö ruokkii merisairaita nuoria värvättyjä ämpärillä merivettä saadakseen hänet oksentamaan lopullisesti ja lopulta parantumaan. No… Sen ei tarvitse olla näin pahaa ja näin vakavaa. Nykyaikana meillä on lääkkeemme ja osaamme paremmin kuin niellä merivettä. Jos haluat tietää, kuinka voit taistella purjehtijaa aikojen alusta asti vaivannutta sairautta vastaan, katso tämä.

Mikä se on?

Merisairaus on yksi epämiellyttävimmistä kokemuksista, joita voit saada tilausloman aikana. Se johtuu eräänlaisesta epätietoisuudesta sen välillä, mitä näet ja mitä kehosi tuntee keinuvassa veneessä. Et voi arvioida liikkeitä ja tämä aiheuttaa erityistä stressiä, johon kehosi reagoi lisäämällä histamiinin eritystä. Histamiini aiheuttaa nämä hirvittävät oireet.

Kuka saa sen?

Pienet lapset ja me, jotka ovat alttiita autosairaudelle, ovat luultavasti suuremmassa vaarassa, mutta se voi koskea melkein kaikkia. Voit purjehtia kymmenen vuotta etkä koskaan sairastu siihen päivään asti… Tai merisairaus viikonlopun risteilyllä ei tarkoita, että saisit sen venelomallasi.

Mistä tiedät?

Se on helppoa. Kun näkee jonkun huimaavan ja väsyneen kalpeana, voi yleensä sanoa, että merisairaus tekee veronsa. Se Kun pahoinvointi, oksentelu ja hikoilu alkavat, voit olla melkein varma ja alkaa kokeilla merisairaushoitoja. Sinun tarvitsee vain odottaa hieman enemmän oireita, kuten kuumetta, varmistaaksesi, ettei kyseessä ole ruokamyrkytys.

Voitko estää sen?

Luultavasti kyllä. Jos otat lääkärin suosittelemia lääkkeitä ja olet varovainen muutamien asioiden suhteen, voit lopettaa sen jo ennen kuin se alkaa. Yritä olla viettämättä paljon aikaa kannen alla ja saada paljon raitista ilmaa. Ota asento kasvot menosuuntaan veneessä ja katso horisonttia, kun voit. Älä tee paljon yksityiskohtaista työtä, kuten katso näyttöä, lue, piirrä ja kirjoita. Ja lopuksi, vältä raskaita aterioita.

Voitko parantaa sen?

Oikealla lääkkeellä ja/tai joillain kotihoitokeinoilla merisairaus on mahdollista parantaa. Inkivääri on yksi yleisimmistä parannuskeinoista. Voit syödä sen tuoreena tai karkkien muodossa. Lepääminen silmät kiinni voi myös auttaa, koska se pysäyttää ristiriitaiset signaalit silmiesi ja kehosi välillä. Pahoinvointia ehkäisevien rannekkeiden ja joidenkin luonnollisten öljyjen tiedetään myös parantavan merisairautta.